Si estas en  este nivel, la práctica de Hipopresivos ya es parte de tu vida y eso nos enorgullece y los cambios que verás son inimaginables.

Los ejercicios son multiarticulares, con movimientos que implican progresión en dificultad y apneas más largas. Como requisito debes haber cursado el nivel 2.

Todos los meses tendrás 12 clases nuevas, que quedan guardadas durante todo el mes. 

Estaré atenta a tus progresos, correcciones y  puedes contactarme cuando lo necesites.

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Contraindicado para mujeres embarazadas, hipertensos no medicados, problemas cerebrovasculares.